頭痛にイブが効かなくなったときどうする?使い過ぎに注意!

  • 2015.2.24
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頭痛にイブが効かなくなったときどうする?使い過ぎに注意!

「どうしてイブが効かないの?この前まで効いていたのに!」
 

私は頭痛がするたびに、薬剤師さんに
すすめられたイブを飲んでしました。
飲みすぎは体に良くないよねと思いつつ。
 

その状態を病院にも行かず、半年ほど続けて
いたある朝。イブを飲んでも全く治まる様子が
ないどころかひどくなっている(T_T)
 

ダメだと思いつつあまりの辛さに、いつもの
倍近くを飲んでもちっとも治まる気配がない。
副作用なのか、なんだか眠気も襲ってくる。
 

こうなると、もう仕事になりません(;_;)
ガンガンする頭痛と時折襲ってくる
眠気との戦いでいっぱいいっぱい!
 

ここでは、私がイブが効かなくなった
理由とその時どうすればよいのかについて
見てみましょう!


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1.どうしてイブが効かなくなったの?

 

鎮痛剤に頼りすぎた結果、体が慣れてしまったのです!
 

私は、イブが効かなくなり頭痛のコントロール
効かなくなったのでやむを得ず病院に
行きました。
 

そこで診断された病名は薬物乱用性頭痛です。
はじめて聞いたことのある人も多いのでは
ないでしょうか。
 

この頭痛は、私のように鎮痛剤を日常的
かかりやすい頭痛です(*_*)
 

鎮痛剤に頼り過ぎてしまったせいで、脳内の
痛みを感じる神経が敏感になりすぎ、些細な
痛みを激痛と脳が判断してしまう症状です。
 

当時の私は、イブが効かないと思いつつ、
多く飲めば効くかもしれないと思い、
さらに多くの鎮痛剤を飲んでいました。
 

その鎮痛剤が、さらに痛みに過敏な脳を
作ってしまし、もっと多くの鎮痛剤を飲む。
この負のループに私は陥っていたのですね(T_T)
 

どんな人が薬物乱用性頭痛になりやすいの?

鎮痛剤を日常的に飲む人です。
 

私はイブを日常的に飲んでいましたが、
バファリンのように他の鎮痛剤でも起きる
可能性があります。
 

私は、当時病院に行く時間がなく、きちんと
頭痛の診断をしてもらうことをせず、市販の
鎮痛剤に頼っていました。
 

月の半分は飲んでいたと思います。実は、
月の10日以上飲んでいる人は、薬物乱用性頭痛に
なる可能性が高いんです(;_:)
 

鎮痛剤を飲んでも効果の薄い人や、頭痛が
怖くて痛くないのに鎮痛剤を飲んでしまう人
も、この頭痛になる可能性大!です。

緊張型頭痛で薬が効かない?市販で良いのありますか?
 

2.薬物乱用性頭痛になったらどうしたらよいの?

 

日常的に飲んでいる鎮痛剤をやめるしかありません!
 

「辛いでしょうがまずは10日間頭痛薬をやめて
みましょう」と先生に指導されました。
 

私の場合は、イブの乱用が原因だったので、
まずはイブをやめることにしました。
 

これが予想外に辛い(T_T)頭が痛くなってくる
=頭痛薬を飲むという習慣がついていた私。
 

この習慣を断ち切るということが本当に
ハードでした。そう思うと、鎮痛剤にかなり
依存したことがわかりますね( 一一)
 

私は、鎮痛剤をやめるのと一緒に病院で
テラナスを処方されて飲んでいました。
 

テラナスは、片頭痛の予防薬で初期段階の
血管の収縮を抑える働きをもつものです。
 

片頭痛の初期の段階で予防することで、
頭痛=即鎮痛剤を飲むという悪い習慣を
断ち切ることができました(^-^)


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3.鎮痛剤を飲まないで頭痛を改善する方法はあるの?

 

試してほしいのが1日2杯のコーヒーを飲む習慣です。
 

コーヒーには皆さんご存知のようにカフェイン
多く含まれています。
 

実は、このカフェイン、片頭痛の痛みの改善
とても効果があることを知っていましたか?
 

カフェインは血管収縮させる働きがあるのです。
片頭痛は、最初に血管が収縮しその後拡大するために
起きる頭痛です。
 

その点からも、片頭痛の痛みを抑えるのに
コーヒーはおすすめ(^.^)でも過剰に飲むことは
禁物です。胃を悪くする可能性もあります。
 

また、コーヒーに効果があるのは片頭痛のみ。
緊張型頭痛には逆効果なるので注意してください!

緊張型頭痛にお酒などアルコールが有効なのですか?
 

頭痛にイブが効かなくなったときどうする?使い過ぎに注意!のまとめ

 

イブを日常的に飲むことをストップしましょう!
 

その状態は、薬物乱用性頭痛の可能性大!
頭痛をよくするために飲んでいる頭痛が、
実は、さらに頭痛を悪化させている恐れが( ゚Д゚)
 

薬物乱用性頭痛を改善する方法は以下の2つ!
 

・病院に行く
片頭痛であることをはっきりさせ、予防薬を
処方してもらってください。
 

・コーヒーを適量飲む
片頭痛にはカフェインが効果あり。ただし、
緊張型頭痛には逆効果です。

 

我慢をして市販の鎮痛剤に頼りすぎるのは
厳禁です(;O;)
 

1か月に10回以上、鎮痛剤を飲むほどの頭痛が
ある皆さんは、必ず病院に行ってください。
 

その一歩が、薬物乱用性頭痛から抜け出すことになりますよ!


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